Kiedy zaczynamy czuć się ociężali i senni, mamy problemy z koncentracją, brakuje nam energii i od jakiegoś czasu przestało nam smakować jedzenie oznacza to, że nasz organizm potrzebuje oczyszczenia. Oczyszczenie organizmu z toksyn i resztek jedzenia zalegających w jelitach, przywróci nam apetyt, poczujemy się lżej i na pewno znacznie lepiej. Przedstawiamy więc kilka domowych metod na naturalną detoksykację organizmu.
Jak oczyścić organizm z toksyn?
1. wywar z liści laurowych na stawy.
5 gram liści laurowych wkładamy do małego garnka i zalewamy 1,5 szklanki wrzącej wody. Następnie gotujemy na małym ogniu przez ok. 4 minuty. Odcedzamy i pijemy ciepły wywar po 3 łyki, co pół godziny przez 3 dni. Wywar z liści laurowych ma działanie oczyszczające.
2. czarna porzeczka na oczyszczenie organizmu.
2 łyżki czarnej porzeczki zalewamy jedną szklanką wrzącej wody i parzymy pod przykryciem przez ok. 15 minut. Po przecedzeniu wypijamy napar. Kuracja oczyszczania organizmu powinna trwać dwa tygodnie.
3. skuteczny detoks- czarna rzodkiew.
3 duże rzodkwie obieramy i przepuszczamy przez sokowirówkę. Pół szklanki soku zalewamy taką samą ilością przegotowanej wody. Pijemy po małym łyczku przez cały dzień. Sok z czarnej rzodkwi pomaga usunąć toksyny z woreczka żółciowego.
4. post o chlebie i wodzie
Ten detox polega na spożywaniu przez cały jeden dzień wyłącznie suchego chleba i piciu wyłącznie niegazowanej wody mineralnej ewentualnie źródlanej. Dobrze jest spożywać dzień tylko jeden rodzaj pieczywa, i zadbać o to, by było to pieczywo zdrowe, tj. bez spulchniaczy, wypiekane na naturalnym zakwasie. Następnego dnia poczujemy się dużo lżejsi, a nasz apetyt ulegnie znacznej poprawie.
5. oczyszczanie organizmu sokiem z porów.
2 pory po umyciu przepuszczamy przez sokowirówkę. Sok przelewamy do szczelnego naczynia i wstawiamy do lodówki. Pijemy 2 razy dziennie przez tydzień po 1/3 szklanki. Sok jest doskonały na detoks całego naszego organizmu.
6. detoks dzięki sokowi z kapusty
Po umyciu, główkę kapusty ćwiartujemy i przepuszczamy przez sokowirówkę. Sok przelewamy do szczelnego naczynia i trzymamy w lodówce. Pijemy 2 szklanki dziennie przez ok. tydzień. Sok z kapusty jest doskonały na oczyszczanie wątroby i jelit.
Jeśli nie przepadamy za przecierami i sokami warzywnymi zaleca się zastosowanie najskuteczniejszego detoksu jakim jest preparat Untoxin. Tylko on potrafi szybko, bezpiecznie i skutecznie wyzbyć nasz organizm z toksyn, przyspieszyć przemianę materii, przywrócić koncentrację i energię i sprawić, że będziemy czuć się pięknie i młodo.
Tags: detox, dieta oczyszczająca, naturalne metody oczyszczania organizmu, oczyszczanie organizmu, Untoxin
Podobne artykuły
Podobne: